Apresentação

A promoção da saúde em meio escolar, assente nos princípios das EPS (Escolas Promotoras da Saúde - equidade, sustentabilidade, participação democrática, educação inclusiva e empowerment de toda a comunidade educativa para a saúde e o bem-estar) e numa metodologia de trabalho por projeto, tem como ponto de partida as necessidades reais da população escolar, desenvolve processos de ensino e aprendizagem que melhoram os resultados académicos e contribui para elevar o nível de literacia para a saúde e melhorar o estilo de vida da comunidade educativa.

Destinatários

Professores dos 2º e 3º Ciclos do ensino básico

Releva

Para os efeitos previstos no n.º 1 do artigo 8.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores, a presente ação releva para efeitos de progressão em carreira de Professores dos 2º e 3º Ciclos do ensino básico. Para efeitos de aplicação do artigo 9.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores (dimensão científica e pedagógica), a presente ação não releva para efeitos de progressão em carreira.

Objetivos

• Promover a literacia e aprendizagem de habilidades em primeiros socorros e SBV. • Aumentar o conhecimento sobre o sono e principais funções. • Promover o conhecimento das alterações físicas, psicológicas e sociais ao longo do ciclo de vida; estimular o desenvolvimento de atitudes positivas face à sexualidade; promover a aprendizagem de comportamentos sexuais responsáveis ao nível pessoal e social; potenciar a capacidade de proteção individual e de grupo. • Contribuir para um ambiente promotor da saúde em meio escolar no que concerne à alimentação; • Promover a literacia na comunidade escolar sobre Comportamentos Aditivos e Dependências com e sem substância, capacitando-a para a tomada de decisões informadas

Conteúdos

• Acidentes e primeiros socorros nas escolas; acidentes nas escolas; cadeia de sobrevivência; SBV adulto e pediátrico; desobstrução da via aérea; posição lateral de segurança; risco para o reanimador (9 horas). • Educação sexual em meio escolar; sexualidade na deficiência; maus tratos infantis e formas de proteção dos direitos das crianças; bullying e ciberbullying; emoções e sentimentos (7 horas). • Importância da dieta mediterrânica como fator protetor da saúde e bem-estar, o sono, a regulação do apetite e controlo de peso, relação entre estilos de vida e taxas de mortalidade/morbilidade, a refeição como elo protetor das relações familiares (3 horas). • Crono biologia e fisiologia do sono; interferência do sono no bem-estar físico, cognitivo e mental; influência do sono no sucesso escolar, fatores precipitantes de má higiene do sono; patologias do sono; fatores protetores da higiene do sono (3 horas). • Desmistificar e corrigir ideias erradas sobre o uso e consumo de substâncias licitas e ilícitas; desenvolver uma maior consciência sobre a importância da literacia em comportamentos aditivos e dependências; identificar comportamentos aditivos e dependências relacionados com substâncias como o álcool, tabaco, e sem substâncias – uso da internet e jogo (3 horas).

Metodologias

As metodologias e estratégias/técnicas pedagógicas a utilizar foram selecionadas tendo em conta os objetivos e conteúdos da formação, contexto da formação (população alvo e aspetos do saber a transmitir), necessidades dos formadores e formandos, tempo disponível e recursos materiais. As sessões a realizar serão 25 horas teórico-práticas utilizando os seguintes métodos e técnicas: Métodos: • Método expositivo, • Método interrogativo (técnica de perguntas abertas, fechadas e de escolha orientada), • Método demonstrativo (técnica do “T.W.I.” – training within industry); • Métodos ativos. Técnicas: • Técnica de trabalho de grupo, • Brainstorming, • Estudo de casos, • Role playing.

Avaliação

Consideramos importante a realização de uma ação avaliativa realizada no início de qualquer processo de aprendizagem, cuja função será obter informações sobre os conhecimentos, aptidões e competências dos formandos enquanto pré-requisitos para futuras ações pedagógicas. Neste sentido, pretendemos realizar uma: • Avaliação diagnóstica: serão colocadas questões aos formandos, com resposta voluntária, a fim de averiguar os seus conhecimentos acerca das temáticas a debater; • Avaliação formativa: realizada ao longo da exposição dos conteúdos através de questões pontuais; • Avaliação sumativa: aplicação de testes teórico práticos (os formandos que atingirem uma classificação igual ou superior a dez valores concluem a formação com aproveitamento). A avaliação trata-se de um exame sistemático e objetivo de uma formação, que contemple o seu desempenho, implementação e resultados, com vistas à determinação da sua eficiência, efetividade, impacto e relevância de objetivos. O propósito da avaliação é guiar os formadores, orientando-os quanto à continuidade, necessidade de correções ou mesmo suspensão de uma determinada política ou programa.

Bibliografia

European Resuscitation Council. (outubro de 2015). Resuscitation. Elsevier.Gomes, M. P. (2015). Qualidade do sono, higiene do sono, crenças disfuncionais sobre o sono, e temperamento em adolescentes – Estudo exploratório com adolescentes entre os 13 e os 19 anos. Mestrado integrado em Psicologia. Universidade de Lisboa. Acedido em: http://repositorio.ul.pt/bitstream/10451/20409/1/ulfpie047426_tm.pdf.Programa Nacional para a Promoção de Alimentação Saudável, DGS, 2017. Acedido em: https://www.alimentacaosaudavel.dgs.pt/activeapp/wp-content/files_mf/1507564169PNPAS_DGS2017.pdf.Portaria nº 196-A/2010. (2010, abril 9). Regulamenta a Lei n.º 60/2009, de 6 de Agosto, que estabelece o regime de aplicação da educação sexual em meio escolar. [Portugal]. Diário da República, I (69), pp. 1170-(2) a 1170-(4). Acedido em. https://dre.pt/web/guest/pesquisa/-/search/388625/details/normal?q=portaria+196-A%2F2010.Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências (2021). Estudo sobre o consumo de álcool, tabaco, drogas e outros comportamentos aditivos e dependências – 2019 (ECATD.CAD/2019). Lisboa.

Observações

Critérios de seleção: 1 - Docentes dos AE Viso, AE V Norte, AE Infante e das Escolas ESAM e ES Viriato; 2 - Docentes das outras escolas associadas do CFAE de Viseu; 3 - Docentes de outras escolas.

Formador

Joel Diogo Matias Carvalhais

Ana Cláudia Albuquerque Almeida Santos Oliveira

Cronograma